Le sentez-vous ? L'hiver est presque là et il commence à faire froid ! Habiller votre tout-petit pour le temps plus frais peut sembler un peu décourageant, mais nous sommes là pour vous aider.
Particulièrement sensibles au froid, les tout-petits ne sont pas encore capables de réguler leur propre température corporelle, ils ont donc besoin d'un peu d'aide pour rester au chaud lorsque vous êtes en déplacement. Nous avons rassemblé quelques bons conseils pour les garder confortables et douillets.
- La règle d'une couche de plus : cette règle générale est facile à retenir. Pour garder votre tout-petit confortable à l'intérieur comme à l'extérieur, habillez votre bébé avec le même nombre de couches que vous portez, puis ajoutez-en une de plus pour un peu de chaleur supplémentaire.
- Têtes, doigts, petits orteils… si vous sortez par une journée fraîche, n'oubliez pas le bonnet de votre bébé ! Ou des moufles et des chaussettes ou chaussons en laine, d'ailleurs. Garder la tête, les mains et les pieds au chaud l'aidera vraiment à rester douillet et à empêcher la chaleur corporelle de s'échapper.
- Des couches et encore des couches : c'est la meilleure façon de garder votre tout-petit confortable lorsque vous passez d'un extérieur frais à un bâtiment chaud ou lorsque le soleil sort. Si votre bébé a l'air un peu rouge et chaud, retirez une ou deux couches. Si vous retournez dans le froid, remettez une couche.
- Fibres naturelles pour la respirabilité : un conseil essentiel, qui découle des couches. Optez pour des vêtements en fibres naturelles pour vos couches de base et évitez les synthétiques dans la mesure du possible. Tout ce qui est dérivé d'une fibre naturelle respirera là où les polyesters emprisonneront la chaleur et mettront votre bébé en danger de surchauffe.
- La laine sèche chaudement : un grand avantage de la laine par rapport au coton en hiver est ses merveilleuses propriétés thermiques. Si vous faites une petite tache, elle séchera chaudement contre la peau. Le coton mouillé perdra très rapidement de la chaleur, ce qui n'est pas bon pour les petits corps exposés au froid.
- Déshabillez-vous pour les voyages en voiture : il est très important pour un voyage en toute sécurité d'enlever toutes les couches épaisses lorsque vous montez dans la voiture. Les sangles du siège auto deviennent inefficaces si les sangles ne sont pas bien ajustées contre le corps de votre tout-petit ; et il y a de fortes chances que votre bébé ait trop chaud une fois qu'il est attaché.
J'espère que cela vous aidera lorsque vous vous préparerez à affronter le froid – comme nous le dit toujours l'institutrice de notre fille, « il n'y a pas de mauvais temps, seulement des vêtements inadaptés ! »
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